Подробно,  по дням,  распишем питание по лунному календарю в октябре 2014:

 

Первые два дня октября 2014  растущая луна в Козероге. Луна видна на небе уже в первой четверти. В эти дни знак Козерога предписывает нам ограничиться скромным, даже аскетичным питанием, таким как каши, хлеб с отрубями, дары сада и огорода. Допускается отварное мясо. Алкоголь под запретом.

Молодая луна переходит в Водолей в 11.36 часов  3 октября 2014, значит 3 и 4 октября  можно отвести душу и провести время в компании друзей, не особенно следя за правильным питанием. Можно попробовать экзотические кушанья.

 5 октября луна переходит в Рыбы в13.16 и теперь два дня (5 и 6 октября 2014) переходим на морепродукты. Едим полужидкую пищу, например овощные супы и уху. Не повредят и спиртные напитки, но лучше пить компоты и соки.

7 октября 2014 луна попадает в знак Овна (14.14), а 8 октября 2014 – Полнолуние в 14.50 и полное лунное затмение в 14.55 (по мск). Луна в Овне, да еще в сочетании с полнолунием и затмением предписывает ограничить питание простой пищей 1-2 раза в день и пить только воду.

 9 октября 2014 убывающая луна переходит в знак зодиака Тельца (15.52) и будет там до вечера 11 октября. Вот теперь можно поесть от души! Пища может быть жирной, трапеза продолжительной. Вкусные мясные блюда, закуски, колбасы – но все должно быть свежим. Питье лучше ограничить.
 
11 октября 2014 стареющая луна попадает в созвездие Близнецов (19.29). 12 и 13 октября  в питании преобладает умеренность, есть нужно малыми порциями и часто, 4-5 раз в день, такими небольшими перекусами.

14 и 15 октября 2014 –луна убывает и располагается в знаке Рака. В эти дни хорошее пищеварение. В пище преобладает речная рыба, овощные и молочные блюда. Голодание исключить!

16, 17 и 18 октября 2014 – убывающая луна переходит в знак Льва. Никаких диет! В питании мясные и острые блюда, заморские фрукты. Не навредит и посещение ресторана, обильное застолье.
.
19 и 20 октября 2014 луна убывает и переходит в знак Девы. Теперь ограничьте себя в еде, соблюдайте диету. Пища постная, овощные блюда, питание небольшим порциями 2-3 раза в день.

21, 22 и 23 октября 2014 – луна убывает и находится в Весах. Также умеренность в еде, простые в приготовлении и свежие блюда, хотя разрешается и немного жирной пищи.

24 октября 2014 наступает Новолуние в 01.55 и переход в знак Скорпиона (00.49). Лечебное голодание, очищение принесут наибольшую пользу. 25 октября  молодая луна также в Скорпионе и теперь можно уже есть разнообразную пищу, острые и  соленые блюда.

26 и 27 октября 2014 луна растет и переходит в знак зодиака Стрелец. Также можно смело есть незнакомые блюда, посещать рестораны национальной кухни. Мучные и сладкие блюда исключить.

28 и 29 октября 2014 – растущая луна переходит в Козерог. Теперь пару дней воздержитесь от излишеств. Диета и лечебное голодание, полезные и низкокалорийные блюда.

30 и 31 октября 2014  луна растет и переходит в знак Водолея. Растущая луна диктует умеренность в пище, однако  в эти дни допускаются экстравагантные продукты питания, жирные и сложные по своему составу.